對象：妊娠中（14-33週）
進行時間：13:30-14:20 (共50分鐘)
課程內容：
透過水的特性讓孕媽咪的身、心、靈皆能輕鬆的在水中進行正向、放鬆、愉悅的水中瑜珈運動，更能於水中建立與胎兒寶寶的親暱時光。
藉由學習水中律動呼吸做骨盆底肌練習助於順產，課程可紓緩孕期中背部痠痛、髖髂骨不適等問題。
進行時間：13:30-14:20 (共50分鐘)
課程內容：
透過水的特性讓孕媽咪的身、心、靈皆能輕鬆的在水中進行正向、放鬆、愉悅的水中瑜珈運動，更能於水中建立與胎兒寶寶的親暱時光。
藉由學習水中律動呼吸做骨盆底肌練習助於順產，課程可紓緩孕期中背部痠痛、髖髂骨不適等問題。
注意事項
1. 需經由婦產科醫師評估孕期狀況獲准參與課程。感冒症狀、孕期中及產後曾經出血、陰部感染者不宜參加。
2. 若有以下情況，請勿來上課：
家中有小孩的學校班級有腸病毒、流感、諾羅、covid19…等症狀者，請勿上課
拉肚子或嘔吐 (需要休息48小時沒有狀況才能上課)；
感冒有痰、鼻塞、嘴巴破洞、耳朵發炎、發燒、肺部發炎；
3. 課程會拍照、錄影公開於網路，必要時作為宣傳用途，不接受拍照者請勿報名(因為拍活動照片時難免會拍到)。
4. 現場可以拍照，禁止錄影喔！
5. 每班報名人數如未達最低開班人數，本校保有不開班的權利，學員所繳報名費無息退還，不得異議。
6. 如遇風災、地震或重大災害等不可抗力之因素所造成的停車事項，不列入扣除時數之要因（依正時數計算）。
7. 本校保有最後修改此招生簡章之權利。
本簡章如有未盡事宜，悉依本校相關規定辦理；課程資訊如有相關異動，以本校網站公告為準，以上內容主辦單位有更改相關活動內容之權利。
"專用於游泳課程"
請假補課退費辦法
單堂課程：
- 課程開課10天前告知：全額退費。
- 開課10天內（不含開課當日），不論"事病假"與其他假別，以「補課」方式處理，或將扣除行政費後退費該堂費用6成，也可自行轉讓(若轉讓非會員需補差額)。
- 「當日」請假者，不予退費。如遇特殊狀況：當日或前1晚病假、喪假、產假…等，可附上佐證資料，以「補課」方式處理(規則如下)，無法進行補課者，退費該堂費用6成，也可自行轉讓(若轉讓非會員需補差額)。特殊情況無法佐證者，當日請假不予退費。
補課規則：
- 「單堂」請假限補課1次。講師由館方安排，館方提供日期供家長選擇。
- 無法進行補課者，退費該堂費用6成。
- 補課需於2個月內完成，安排補課後當次又請假者，則直接退費該堂費用6成。
- 補課「當日」請假者，不退費，如遇特殊狀況，則可再選擇「補課」或直接退費該堂費用6成，此次補課併計入上限1次內處理，超過一律退費該堂費用6成。
