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跆拳體適能(4-12歲)

上課日期

2024-04-12 ( 五 ) 單堂體驗

上課地點

教室A

上課時間

13:30

授課老師

三明治

會員價

600元

非會員價(訪客)

800元

套裝價(會員)

550元

課程介紹

適合年齡:4-12歲
課程時間:13:30-14:30( 共60分鐘)
課程目標:藉由跆拳道訓練兒童體能、手腳肌耐力、肢體協調與平衡,課程中會帶入腿法練習及基本的防身術教學。
主要讓學員透過手眼與身體協調,刺激交感神經作用,
培養全身肌力、敏捷力和專注力,助於學習力的提升、強化體質、體能以及抵抗力,
學習過程以愉悅的心情養成開朗樂觀、積極進取的個性,學習情緒控管的能力。
 
注意事項
1. 服裝:請穿著運動服短褲上課。
2. 上課不得攜帶飾品、項鍊。
3.課程會有反覆動作訓練、體能訓練、翻滾練習,運動指數較高。
4.若有以下情況,請勿帶小孩來上課:
   孩子或孩子學校班級有腸病毒、流感、諾羅、covld19…等症狀者,請勿上課
   拉肚子或嘔吐 (需要休息48小時沒有狀況才能上課);
   感冒有痰、鼻塞、嘴巴破洞、耳朵發炎、發燒、肺部發炎;
   在就醫的小孩或有特殊症狀的孩子需要徵求醫師同意;
5.需微調作息,避開小朋友飢餓、疲憊狀態,才有好心情上課喔^^
6.課程會拍照、錄影公開於網路,必要時作為宣傳用途,不接受拍照者請勿報名(因為拍活動照片時難免會拍到)。
7.現場可以拍照,禁止錄影喔!
8.每班報名人數如未達最低開班人數,本校保有不開班的權利,學員所繳報名費無息退還,不得異議。
9.如遇風災、地震或重大災害等不可抗力之因素所造成的停課事項,不列入扣除時數之要因(依正時數計算。)
10.本校保有最修改此招生簡章權利。
本簡章如有未盡事宜,悉依本校相關規定辦理;課程資訊如有相關異動,以本校網站公告為準,以上內容主辦單位有更改相關活動內容。
退費辦法
已報名課程無法上課者退費辦法:
課程開課10天前告知:全額退費。
開課10天內(不含開課當日),扣行政費(含講師費):退四成 或 自行轉讓。(會員課程轉讓非會員須補差價)
開課當天請假則不退費!

補課辦法

如上述

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